横浜みなとみらいの心理カウンセリング

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あなたの心に寄り添うカウンセリング

人は生きていくうえで様々な「悩み」や「問題」に直面します。

「悩み」とは、誰もが直面し抱える問題であり、心の成長においては欠かせないものですが、
「悩み」を解決できずにいると、心のみならず身体にまで症状として表れてきます。
身体の病気でも早期発見、早期治療が大切なように、心の悩みや問題も大きくなる前に発見し、対処することが大切です。

カウンセリングではカウンセラーがあなたのお話を聴き、その内容を整理したり感じたことをお伝えします。
その過程で、次第に頭の中が整理され、今まで気がつかずに抑えこんできた本当の感情や、
ご自分特有の行動、思考パターンに気がつきはじめ、
そうした考え方や気持ちと「現実」が噛み合わずに混乱していたことが分かってきます。

そしてカウンセラーと共に、自分の考え方や気持ちと現実に起きていることが一致するような
「自分らしい考え方」を探していき、 日常生活の中で取り入れていくことにより悩みや問題を解決していきます。

みらいでは、このように「自分らしさ」を見つけ出すことで、様々な状況によって生じる 「悩み」や「問題」を
自分自身で解決できるような力を身につけるお手伝いをいたします。

わたしたちは、カウンセリングを通して「悩み」や「問題」の解決だけでなく、
あなたの心の成長や自己実現をかなえるサポートをしていきたいと考えています。

カウンセラープロフィール

鈴木 明日未 / Asumi Suzuki
神奈川県横浜市生まれ。
2001年に渡米。6年間ニューヨークで語学留学をするかたわら、バーテンダーやネイリストなどの資格を取得。多種多様な人たちと関わるという貴重な経験をする。
帰国後、結婚・出産を経て3児の子育てをしながら英会話教室で子どもたちの指導を行う。
2017年、産業能率大学 情報マネジメント学部 現代マネジメント学科で心理学を基礎から学び直し、個人だけでなく組織マネジメントにおけるメンタルヘルスについても習得。
35年以上カウンセリング実績のあるみらい心理研究所で経験を積んだ後、2022年から当研究所の代表をつとめる。
岸井 たみえ / Tamie Kishii

企業の人事・労務・組合の職務キャリアを経て、心療内科のカウンセラー職に従事。当研究所では主に個人カウンセリングを担当している。35年のカウンセリング経験を生かし、カウンセラー養成講座や心理学講座を通じてカウンセラー人材の育成にも尽力している。

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